Зимний полиатлон включает в себя следующие дисциплины:

• зимнее троеборье;
• зимнее двоеборье.

В зимнем полиатлоне могут быть представлены следующие виды спортивных состязаний:

• лыжные гонки (на 1, 2, 3, 5 или 10 км.) — обязательно;
• стрельба из пневматического оружия (дистанция — 10 м, диаметр мишени — 5 или 25 см, по 5 или 10 выстрелов);
• силовая гимнастика:
  • подтягивание на перекладине (у мужчин);
  • отжимания в упоре лёжа на помосте от контактной платформы (у женщин). escortstars.ch